排毒養顏片對便秘有用嗎

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2020/3/26 10:28:00

　　便秘是生活中一個比較常見的問題，沒有年齡的限制也沒有性別的區分，可以用于便秘的藥品或者保健品也比較多，排毒養顏片就是其中的一個，但是排毒養顏片對便秘有用嗎?想要了解的朋友，可以看看下面的具體介紹。

　　排毒養顏片功能主治是益氣活血，通便排毒。用于氣虛血瘀，熱毒內盛所致便秘，痤瘡，顏面色斑。排毒養顏片用法用量是1、便秘、排便不爽者，一次3-6片，一日2次，根據大便情況酌情加減藥量，以大便通暢，每天1-2次為宜。2、大便一日1次者，以1片起服，每日服1-2次，根據大便情況逐漸加量至大便通暢，每天1-2次為宜。

　　便秘一般輕癥便秘我們首先從飲食和運動兩方面進行調理，飲食方面就是多吃含纖維素比較高的食物，例如像韭菜以及一些五谷雜糧等，另外香蕉也是很好的通便的食物，大量吃香蕉可以很快的改善便秘的癥狀，從運動面，吃過飯以后，人不能光坐在那里不動，飯后半小時以后可以進行散步或者是慢跑等，輕中度的體育鍛煉這樣可以更好的改善排便的功能。

　　糙米、燕麥等粗糧和芹菜、韭菜等都含有豐富的纖維素，多食用能加強胃腸蠕動，在腸道內會與水結合，讓大便膨脹，把附在大腸壁上陳年宿便，像拖把一樣干干凈凈地連粘帶拖地排出來。而精白米、精白面等精制食物，會讓腸道處于一片被動狀態。

　　排毒養顏片具體的使用情況應該要咨詢醫生，引起便秘的具體原因不同，需要采取的應對方法也有差異，不建議大家隨便的使這方面的藥品，否則有可能會損害身體的健康，也有可能會錯過其他比較好的處理便秘的方法。

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