Ⅰ型糖尿病的飲食

    飲食療法是各型糖尿病的治療基礎(chǔ)，是糖尿病最根本的治療方法之一。不論糖尿病屬何種類型，病情輕重或有無(wú)并發(fā)癥，是否用胰島素或口服降糖藥治療，都應(yīng)該嚴(yán)格進(jìn)行和長(zhǎng)期堅(jiān)持飲食控制。對(duì)Ⅰ型糖尿病及重癥病例，變應(yīng)在胰島素等藥治療的基礎(chǔ)由，積極控制飲食，才能使血糖得到有效控制并防止病情的惡化。所以，飲食療法為糖尿病的基礎(chǔ)療法，必須嚴(yán)格遵守。

    百濟(jì)藥師溫馨提醒，Ⅰ型糖尿病的飲食需注意：

    1、甜食人長(zhǎng)期過(guò)量食用甜食，腎臟在排出葡萄糖的同時(shí)，對(duì)鈣離子的濾過(guò)率也隨之增加，日積月累。會(huì)導(dǎo)致大量鈣從尿中流失。人體在高糖和缺鈣的作用下，眼球鞏膜彈性降低、作用減退、睫狀肌處于緊張狀態(tài)，晶狀體受壓前凸，眼球前后徑拉長(zhǎng)而發(fā)展為近視。

    此外，甜食吃多了會(huì)導(dǎo)致糖尿病人血糖升高，增加晶狀體硬化的危險(xiǎn)，進(jìn)而提高患白內(nèi)障的幾率。維生素B1，是視覺(jué)神經(jīng)的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源之一，而糖分在體內(nèi)代謝需要消耗大量維生素B,，如果經(jīng)常大量進(jìn)食甜食，眼睛不僅容易疲勞，視神經(jīng)還會(huì)因?yàn)?ldquo;營(yíng)養(yǎng)短缺”而出現(xiàn)“故障”，容易誘發(fā)或加重視神經(jīng)炎。

    2、辛辣食物辛辣食物容易刺激眼睛，產(chǎn)生視力模糊不清、眼睛紅腫脹痛等癥狀。大蔥、大蒜、蒜黃等辛辣刺激的食物糖尿病人也不要一次吃太多，以免傷目。

    飲食可以對(duì)1型糖尿病起到很好的控制作用，也為下一階段的治療奠定了基礎(chǔ)。現(xiàn)在對(duì)于1型糖尿病的治療，大都屬于藥物治療。藥物治療對(duì)1型糖尿病只能起到暫時(shí)性的康復(fù)或者起到延緩病情的作用，并不能治愈。

    3、單糖類食物單糖類食物極易被人體吸收，易引起糖尿病人血糖升高，也容易轉(zhuǎn)化為脂肪而引起血脂升高。糖尿病患者要嚴(yán)格限制單糖類食物的攝取量，盡量少吃精制及加工產(chǎn)品。

    4、高脂飲食含脂肪高的食物會(huì)影響糖尿病患者的胰島素功能。使血糖不易于穩(wěn)定。糖尿病人攝入高脂肪飲食后，血液中脂肪含量大大增加，產(chǎn)生脂毒性，出現(xiàn)可以長(zhǎng)達(dá)10小時(shí)甚至更久的胰島素敏感性下降，導(dǎo)致的結(jié)果是餐后很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)血糖難以恢復(fù)。而且脂肪能夠使血糖水平緩慢而持久地升高，所以比如巧克力、花生醬、奶昔等食物通常都建議糖尿病患者不能吃的。高脂食物還有薯?xiàng)l、油條、臘腸、烤肉、方便面等。

    糖尿病人也最好不要吃花生米、瓜子、核桃比、杏仁、松子等堅(jiān)果類食物來(lái)充饑，因?yàn)檫@些食物含熱量太高，對(duì)糖尿病不利。此外糖尿病人還應(yīng)該嚴(yán)格限制食用高脂肪、高膽固醇的食物，不能吃肥豬肉、全脂牛奶、油炸食品等。

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