導讀:痛風病人不能吃什么?痛風又稱“高尿酸血癥”,嘌呤代謝障礙,屬于關節炎一種。痛風是人體內嘌呤的物質的新陳代謝發生紊亂,尿酸的合成增加或排出減少,造成高尿酸血癥,血尿酸濃度過高時,尿酸以鈉鹽的形式沉積在關節、軟骨和腎臟中,引起組織異物炎性反應,即痛風。飲食對痛風的治療相當重要,痛風病人不能吃什么呢?
痛風病人不能吃什么?痛風很大一部分是由于人們不合理的飲食引起的,所以要合理對待痛風就必須注意和關心自己的飲食,從源頭上防止自己的尿酸過高而引發痛風,但是對于已經患上痛風的患者來說,僅僅依靠忌嘴是遠遠不夠的,因為體內的嘌呤代謝隨時隨地都在發生,所以要根治自己的痛風必須尋找合理而有效的方式。
痛風病人不能吃什么呢?注意以下6點
1、節制飲食防止過胖,但不能操之過急,因脂肪等組織分解過快可引發血酮體及乳酸濃度增高,抑制尿酸排泄,排泄而誘發痛風的急性發作。
2、痛風患者應盡量避免使用妨礙尿酸排泄的藥物,如噻嗪類利尿劑、速尿等。
3、痛風飲食讓應避免食用嘌呤高的食品,如動物內臟以及濃肉湯、雞湯、肉浸膏、沙丁魚、魚子等;虿捎萌ム堰蚀胧瑢堰矢叩氖称,食用時先加水煮燉,棄湯食之或反復煮燉棄湯食之。植物性食物中,全谷、干豆、菜花、菠菜等也含一定量嘌呤,這些都是痛風不能吃的,也要適當限制。
4、限制脂肪攝入,因為脂肪能阻止腎臟對尿酸的排泄。
5、嚴格戒酒。因為乙醇代謝使學乳酸水平增高,乳酸阻6礙腎的排尿酸的作用。
6、限制蛋白質,以每日每公斤體重1克蛋白質為宜,病情重時可限制在0.8克以內,且以植物蛋白為主,而牛奶、雞蛋因無細胞核,嘌呤含量低,可隨意選用。
痛風病人不能吃什么?在飲食上,痛風患者必須對自己嚴格要求,因為痛風病人不能吃的東西比較多,不能吃什么、能吃什么要多加注意,一定要遠離動物內臟、海鮮、部分魚類、啤酒等高嘌呤食物,可以多食用像米、賣、水果、飲料等東西。當然,在生活上注意的同時對身體進行好的調理,飲用漢方雙降茶這樣的飲品,或許是現階段針對痛風的最好的方式。
百濟藥師溫馨提醒:痛風病人不能吃什么?患者需要注意的是應大量喝水,但是要少喝湯,每天2—3升的白開水可以稀釋尿酸,加速排解,使尿酸水平下降。多吃堿性食物,少吃酸性食物,可以喝含有礦物質的蘇打水,以利改善患者體內的酸性環境。