預(yù)防痛風(fēng)有什么好的方法

來源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2013/10/18 9:16:00

　　預(yù)防痛風(fēng)有什么好的方法呢？要預(yù)防一些疾病，就要了解該疾病的形成原因，大家都痛風(fēng)是比較難治療的，所以我們不要在患了病才求醫(yī)問藥，一定要預(yù)防疾病的發(fā)生，下面由風(fēng)濕免疫科藥師來講解下預(yù)防痛風(fēng)有什么好的方法

　　預(yù)防痛風(fēng)方法：

　　1、痛風(fēng)的預(yù)防還要在生活中應(yīng)該多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果等堿性的食物，如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等食物，這些堿性食物既有利尿的作用，又能促進(jìn)尿酸的排泄，減少體內(nèi)尿酸的含量。

　　2、痛風(fēng)的發(fā)病主要是由于人體內(nèi)含有的尿酸過高，導(dǎo)致關(guān)節(jié)受到一定的危害，從而導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，大家在生活中痛風(fēng)的預(yù)防可以通過飲食進(jìn)行調(diào)節(jié)尿酸，讓體內(nèi)多余的尿酸排出體外，減少尿酸對(duì)身體健康的危害。

　　3、超重或者肥胖的人體內(nèi)所含有的尿酸比較高，從而會(huì)對(duì)關(guān)節(jié)造成一定的負(fù)擔(dān)，所以，關(guān)于痛風(fēng)的預(yù)防在生活中飲食上要避免高脂肪的食物，防止身體肥胖，同時(shí)也要減少嘌呤高的食物，這樣只會(huì)加重體內(nèi)的尿酸含量。

　　風(fēng)濕免疫科藥師溫馨提醒：以上就是預(yù)防痛風(fēng)發(fā)生的方法，平時(shí)多掌握一些護(hù)理信息，可幫助我們預(yù)防一些疾病的發(fā)生，如果想了解更多關(guān)于痛風(fēng)用藥問題，可撥打康德樂大藥房藥師全國(guó)免費(fèi)服務(wù)電話：400-101-6868。