不可不看！痛風知識知多少?

    痛風是什么？痛風是一種古老的疾病，也是近年來的一種多發病，與人們生活水平的提高密切相關。據統計，較15年前，患者增加了15-30倍。痛風病在任何年齡，都可以發生。痛風是一種綜合癥，臨床上以反復發作的急性關節炎，合并痛風結石，血尿酸濃度增高、關節畸形及腎臟病變等為特征。病人大多為30歲以上的男性，其男、女性別的比例大約是20：1。此外，痛風病大約半數以上都有家族史，因此遺傳在痛風病的病因上是很重要的。 

   痛風是什么？ 

   痛風（英語：gout，學名：metabolic arthritis）又稱“高尿酸血癥”， 是一種因嘌呤（一譯“普林”）代謝障礙，使尿酸累積而引起的疾病，屬于關節炎的一種，又稱代謝性關節炎。痛風的定義是人體內有一種叫作嘌呤的物質的新陳代謝發生了紊亂，尿酸（嘌呤的氧化代謝產物）的合成增加或排出減少，造成高尿酸血癥，當血尿酸濃度過高時，尿酸即以鈉鹽的形式沉積在關節、軟組織、軟骨和腎臟中，引起組織的異物炎性反應，就叫痛風。 

   痛風是什么引起的？ 

   痛風的起因是血尿酸過多(hyperuricemia)，按高尿酸血癥形成的原因，可將痛風分為原發性和繼發性兩類。在此基礎上，根據尿酸生成和代謝情況，又可進一步分為生成過多型和排泄減少型。血液中尿酸長期增高是痛風發生的關鍵原因。人體尿酸主要來源于兩個方面： 

   (1)人體細胞內蛋白質分解代謝產生的核酸和其它嘌呤類化合物，經一些酶的作用而生成內源性尿酸。 

   (2)食物中所含的嘌呤類化合物、核酸及核蛋白成分，經過消化與吸收后，經一些酶的作用生成外源性尿酸。 

   女性痛風發病率低的主要原因：女性體內雌激素能促進尿酸排泄，并有抑制關節炎發作的作用。如果是遺傳之痛風病患者，因為代謝不全的關系，多數并有原發性高血壓癥。 

   男性易患痛風病的原因：痛風病在任何年齡，都可以發生。但最常見的是40歲以上的中年男人。腦力勞動者，體胖者發病率較高。男性喜飲酒、赴宴，喜食富含嘌呤、蛋白質的食物，使體內尿酸增加，排出減少。有醫生統計，筵席不斷者，發病者占30％，常吃火鍋者發病也多。這是因為火鍋原料主要是動物內臟、蝦、貝類、海鮮，再飲啤酒，自然是火上添油了。 

   調查證明：涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤高10倍，甚至數十倍。一瓶啤酒可使尿酸升高一倍。高血壓病人患痛風可能性會增加10倍。痛風與糖尿病一樣是終生疾病。關鍵是自己控制飲食，多食含“嘌呤”低的堿性食物，如瓜果、蔬菜，少食肉、魚等酸性食物，做到飲食清淡，低脂低糖，多飲水，以利體內尿酸排泄。 

   百濟藥師溫馨提醒：男性朋友不要酗酒，葷腥不要過量。一旦診斷為痛風病，肉、魚、海鮮都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，還要下決心戒酒。得了痛風病以后，應采取措施，積極預防痛風的再次發作。

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