類風濕病人怎樣過炎熱的夏天

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2011/7/20 9:39:00

    類風濕性關節炎又稱類風濕，是一種對于骨狀癥性疾病，目前公認類風濕關節炎是一種自身免疫性疾病。可能與內分泌、營養、地理、職業、心理和社會環境的差異、細菌和病毒感染及遺傳因索等方面有關系，以慢性、對稱性、多滑膜關節炎和關節外病變為主要臨床表現，屬于自身免疫炎性疾病。該病好發于手、腕、足等小關節，反復發作，呈對稱分布。炎熱之夏，類風濕病人如何度過？

    類風濕關節炎急性發作期的患者應該忌食海鮮、羊肉等發物，進入穩定期的患者則應該多吃富含優質蛋白（牛奶、雞蛋、瘦肉）、維生素、礦物質的食物。因為類風濕關節炎既是一種慢性病，也是一種營養、體力消耗性疾病。所以，尤其應該注意營養的攝入。夏天水果、蔬菜豐富，兼有便秘的患者應該多吃一些。

    長期服用非甾類抗炎藥的患者容易出現胃腸道的損害，因此患者應該忌食辛辣、酸、硬、刺激性的食物，以免誘發和加重消化道癥狀。酒精對胃有刺激作用，患者可適度飲用低度酒，避免飲用高度酒。對炮制藥酒中的中藥應該慎選，不要輕易相信和飲用民間流傳的藥酒。

    類風濕關節炎患者應該盡量選擇陽光充足、濕度適宜的房間居住。在夏季應該避免貪涼，不用或適度使用空調和風扇。對于手指活動不便者，門把手和水龍頭可以盡量安裝桿狀物，以方便開關。浴室設計應該適宜患者活動，可以用較大的淋浴房代替浴缸，因為浴缸較高，往往會使患者跨入困難。地面要特別注意防滑，因為患者關節、肌肉力量較弱，不容易掌握平衡，特別容易跌倒摔傷。在衛浴室要盡可能安裝容易把握的扶手。做家務時，類風濕關節炎患者應該干一段時間休息一會兒，經常變換姿勢，盡量使用長把工具，減少彎腰。

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