現(xiàn)在的年輕人大多數(shù)都是宅男宅女,常久坐在空調(diào)房?jī)?nèi),平日缺少運(yùn)動(dòng),生活習(xí)慣也非常的不健康,加上常常不加節(jié)制的喜歡食用海鮮等涼性食物,加上天氣的陰濕、寒冷等,使得風(fēng)濕病開(kāi)始“瞄上”了這些宅男宅女。目前正處于春節(jié),風(fēng)、寒、濕邪較重,更是極易成為這類(lèi)疾病發(fā)生及復(fù)發(fā)的誘因。
為什么風(fēng)濕骨病春季易發(fā)生或復(fù)發(fā)呢?一方面,春季萬(wàn)物生發(fā),有些致風(fēng)濕病的病原體如鏈球菌正處于高度活躍狀態(tài);另一方面,乍寒乍暖,驟雨驟晴,人的身體來(lái)不及適應(yīng),也容易誘發(fā)風(fēng)濕或使風(fēng)濕加重。風(fēng)濕病人的關(guān)節(jié)及其周?chē)苌窠?jīng)功能不健全,潮濕時(shí),濕度增高的刺激會(huì)使關(guān)節(jié)神經(jīng)的敏感性增強(qiáng);而寒冷會(huì)使肌肉僵硬,血流緩慢,血中和關(guān)節(jié)滑液中一些蛋白質(zhì)類(lèi)物質(zhì)增加,致使滑液粘度增高,從而使關(guān)節(jié)活動(dòng)受阻,產(chǎn)生疼痛感或痛感加重。
類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎被稱(chēng)為不死的癌癥,通常會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹和骨破壞,以及內(nèi)臟損害,如果不及時(shí)使用有效的方法控制,關(guān)節(jié)炎癥會(huì)不斷發(fā)展,最終會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)的殘疾,導(dǎo)致生活嚴(yán)重受限并且喪失勞動(dòng)能力。研究顯示,75%的類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者在發(fā)病2年內(nèi)即可出現(xiàn)骨破壞,高達(dá)80%的患者在患病20年后會(huì)出現(xiàn)殘疾;有工作能力患者中,1/3的在發(fā)病之后2年內(nèi)喪失勞動(dòng)能力。
風(fēng)濕病是以損傷關(guān)節(jié)、肌肉、骨骼、肌腱、韌帶、滑囊、筋膜、血管、神經(jīng)為主,引起疼痛、腫脹、麻木、酸楚甚者變形、殘廢,傷及五臟六腑,最終會(huì)危及生命的一類(lèi)疾病。此病對(duì)各年齡段危害都很大,特別是老年人。中西醫(yī)風(fēng)濕病專(zhuān)家認(rèn)為,建立先進(jìn)的免疫實(shí)驗(yàn)室,能對(duì)風(fēng)濕病做出早期診斷,把現(xiàn)代醫(yī)學(xué)診療手段和中醫(yī)傳統(tǒng)的治療方法相結(jié)合。
因此,在春季,風(fēng)濕病病人在注意飲食起居的同時(shí),還要特別注意冷暖變化、防寒、避風(fēng),注意衣服的增減;要加強(qiáng)鍛煉,如散步、打太極拳、做保健操、保健按摩等,但不能過(guò)度勞累。增加營(yíng)養(yǎng),提高機(jī)體的抵抗力,提倡飲食的多樣性與科學(xué)性。注意保證充足的睡眠,營(yíng)造一個(gè)良好的人居環(huán)境和心理環(huán)境。
百濟(jì)藥師提醒提醒:類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者要做好春季保養(yǎng)工作,以防舊病復(fù)發(fā)。時(shí)刻關(guān)注天氣變化,適當(dāng)增減衣物,注意患病關(guān)節(jié)的防寒保暖,保證居所的干燥通風(fēng)。