前列腺肥大飲食須知

   如果前列腺肥大的患者不注重飲食習慣的話，還會引起血尿，發生尿路感染、膀胱結石、尿路梗阻。嚴重的甚至腎積水、腎功能不全、尿毒癥，痔瘡、脫肛等疾病也會紛至沓來。

    我們都有聽說“病從口如”的俗語，而這句話對于已經患病的人來說尤為重要，只有注重飲食，才能更好地有助于疾病的治愈，甚至有時不重視飲食而產生更為嚴重的后果。如果前列腺肥大的患者不注重飲食習慣的話，還會引起血尿，發生尿路感染、膀胱結石、尿路梗阻。嚴重的甚至腎積水、腎功能不全、尿毒癥，痔瘡、脫肛等疾病也會紛至沓來。那么，對于前列腺肥大的患者而言，應當在日常生活中注重哪些飲食方面的事項呢？下面，我們來為您提供一些提示，希望能幫到各位患者：

    1、禁飲烈酒，少食辛辣肥甘之品，少飲咖啡，少食柑橘、橘汁等酸性強的食品，并少食白糖及精制面粉。

    2、不能因尿頻而減少飲水量，多飲水可稀釋尿液，防止引起泌尿系感染及形成膀胱結石。飲水應以涼開水為佳，少飲濃茶。

    3、前列腺增生飲食注意多吃南瓜子，做為零食，它對前列腺增生的治療很有好處。

    4、多食新鮮水果、蔬菜、粗糧及大豆制品，多食蜂蜜以保持大便通暢，適量食用牛肉、雞蛋。

    5、服食種子類食物，可選用南瓜子、葵花子等。

    6、綠豆不拘多寡，煮爛成粥，放涼后任意食用，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。

    7. 少食白糖及精制面粉；多食綠茶、蜂蜜，少飲咖啡，烈酒、少食柑橘、橘汁等酸性強的食品；飯菜清淡，少吃辛辣甘肥食品。

    8. 夏天可以多喝冬瓜湯、多吃西瓜，多飲綠豆湯，對膀胱有熱，排尿澀痛者尤為適用。平時要養成勤喝水的良好習慣，每天飲1500～2000毫升的開水或茶水，以沖洗尿道，保證前列腺的清潔與安全。

    雖然說前列腺肥大是男性泌尿系統的常見疾病，但只要只要規范治療，定期檢查，是可以緩解和根治的。同時患者在飲食結構上要科學合理，營養均衡，要規律生活，按時起居，勞逸結合，松弛有度，保證充足的睡眠。養成良好的性生活習慣，性生活要注意節制。堅持科學健身，強壯體質，多進行體育鍛煉，注重骨盆、會陰肌、以及腹肌和腰骶部肌肉的運動等，相信每一位患者都能盡早擺脫前列腺肥大所帶來的不便與困擾！

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