養成好習慣,預防結膜炎

　　結膜炎又稱急性卡他性結膜炎,以結膜高度充血、常見結膜下出血及角膜上皮點狀剝脫為主要臨床特征。根據不同的致病原因，“紅眼病”可分為細菌性結膜炎和病毒性結膜炎兩類，其臨床癥狀相似，但流行程度和危害性以病毒性結膜炎為重。

　　該病潛伏期短，發病急，雙眼同時或相隔1~2天發病。除了有藍翎那樣的癥狀外，有的結膜上出現小出血點或出血斑，分泌物呈黏液膿性，有時在瞼結膜表面形成一層灰白色假膜，角膜邊緣可有灰白色浸潤點，嚴重的可伴有頭痛、發熱、疲勞、耳前淋巴結腫大等全身癥狀。如果及時治療，約 1~2周可治愈，若治療不及時或不徹底，可轉為慢性結膜炎、干眼癥，嚴重者可合并角膜炎。

　　這種病的病程約為10~14天，一般可在1~2周痊愈，屬于自限性疾病，一般不影響視力，預后良好。全年均可發病，常發于夏秋季，各年齡組人群均可發病。

　　預防結膜炎
　　結膜炎是通過接觸傳染的眼病，最常見為眼-手-眼的傳播。如接觸患者用過的毛巾、手帕、洗臉用具、電子游戲機、電腦鍵盤，或到患者接觸過的泳池、浴池等地方游泳、洗浴，都有可能感染此病。因此，該病常在幼兒園、學校、醫院、工廠等集體單位廣泛傳播，造成暴發流行。

　　對此，專家表示，在結膜炎高發季節，要養成良好的個人衛生習慣，勤剪指甲，飯前便后要洗手，嚴禁用臟手揉眼睛；家庭中各人毛巾應該分開并用流水洗臉；戴隱形眼鏡的要注意及時消毒；保持大便通暢，便秘者可用番瀉葉泡茶飲用；在日常生活中，少到游泳場等公共場所，尤其是免疫力低的小孩，以免感染病菌；可用板藍根、野菊花、夏枯草、黃芩、梔子、金銀花等熬湯或泡茶服用，提高免疫力。

　　百濟藥師溫馨提醒：預防結膜炎，要在日常生活中養成良好的生活習慣。注意保持眼部的清潔衛生，及時擦去眼部分泌物，避免不必要的串門和聚會，少去公共場所。戒除煙酒等不良嗜好，忌食辛辣食物及牛羊肉等。