使用量:
成人每天兩次,每次一湯匙(15ml),隨餐服用。
兒童每天用量為成人量的一半。
特殊需要人群(各種慢性病)用量具體如下:
心腦血管疾病:每天三次,每次一湯匙(15ml),隨餐服用,特別是早餐。
癌癥:每天四次,每次一茶匙(10ml),隨餐服用,特別是早餐。
銀屑病:每天三次,每次一湯匙(15ml),隨餐服用。并在睡前用此油涂于患處,停留20分鐘后擦干即可。
其它慢性病:成人每天兩次,每次一湯匙(15ml),隨餐服用。特別是早餐。
注:對于慢性病的輔助治療,如靈活使用,可有神奇的功效。請咨詢專業(yè)的醫(yī)生或營養(yǎng)師。
最佳食用方法:作沙律油、加進(jìn)蛋白奶昔、奶酪、蘋果汁、果汁、調(diào)味料及湯、蒸熟后的蔬菜、飯及面包中同吃,或混入醋作醬料用。作輔助治療使用都,建議直接服用效果更佳。