疑病癥的自我調理方法有哪些

　　疑病癥患者平時要注意做好疾病的治療工作，要做好心理調理工作，養成好的習慣，做好疾病的治療工作。疑病癥患者一定要注意選擇合適自己的方法來治療疾病，那么疑病癥的自我調理方法有哪些?

　　1、心理治療疑癥應以支持性心理治療為主，開始要耐心細致地聽取患者的訴述，讓他們出示各種檢查結果，持同情關心的態度，盡量不要挑動患者的癥狀或要他們承認疑病是不可信的，這樣往往適得其反，弄巧成拙。應盡量回避討論癥狀，與患者建立良好的關系。

　　2、可取得親屬的協助，在患者信賴醫生的基礎上，引導患者認識疾病的本質不是什么軀體疾病，而是一種心理障礙，這種心理障礙就需要用心理的辦法去治療。如果患者的暗示性很高，可以進行一些暗示療法，可獲得戲劇性的效果。但如果失敗，就會增加治療的困難。

　　3、另外，環境的轉移以及生活方式的改變可以轉移患者的注意力，引導患者做另一件有趣的事情，也可獲得一定的改善。進行心理治療疑病癥時，要注意從患者的內心深處和生理特征入手，運用親切關懷、同情而又通俗易懂的言語來說明精神與疾病的關系，實事求是地向患者解釋病情，使恐懼的心理逐漸弱化，從而解開郁結在心中的疑慮。

　　疑病癥患者平時要注意做好疾病的治療工作，要注意針對自身病因來治療疾病，要保持心情平和。更多關于疑病癥的自我調理方法的介紹，希望患者一定要養成好的生活習慣。

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