神經衰弱會導致患者的學習、工作效率大大降低,而神經衰弱很有可能是由于氣血虛弱所引起的。
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人參首烏片由紅參及制何首烏2味中藥研制而成的口服復方制劑, 人參首烏片臨床上主要用于氣血虛弱、須發早白、
失眠健忘、神經衰弱、食欲不振、體疲乏力等癥。人參首烏片中的紅參可以提高人體免疫力、抗疲勞、抗輻射、抑制
腫瘤、調整人體內分泌系統。制何首烏具有補肝腎、益精血、烏須發以及強筋骨的功效。主要用于血虛萎黃,眩暈耳鳴,須發早白,腰膝酸軟,肢體麻木,崩漏帶下,久瘧體虛等癥狀。兩者合用能益血補氣、烏須發和抗疲勞強筋等。
在日常生活當中,盡量避免染發,忌生冷、辛辣、大蒜、海鮮、飲料、羊蹄雜碎等食物,勿吸煙喝酒,加強營養,保持樂觀,勤梳頭,按摩頭皮:堅持在早晨起床后和臨睡前用食指與中指在頭皮上畫小圓圈,并揉搓頭皮(先從額部經頭頂部到后枕部,再從額部經兩側太陽穴到枕部。每次按摩1-2分鐘,每分鐘來回揉搓30-40次,以逐漸增加到5-10分鐘,這種按摩可加速毛囊局部的血液循環,舒經通絡,有利于分泌黑色素和使頭發變黑。)多吃富含維生素的豆類、瓜果、蔬菜、雜糧,以便全面攝取生成黑發的營養素。(參考來源:《淺談少年白發的治療與預防》索德斯勤,《中外健康文摘》, 2012)。
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