進(jìn)入60~70歲以后,隨著年齡的增長,老年斑的數(shù)目可逐漸增多,面積也逐步擴(kuò)大。近年來,老年斑越來越引起醫(yī)學(xué)家們的關(guān)注。希望控制它的產(chǎn)生,使人類的壽命延長。老年斑不僅存在于皮膚,而且存在于各臟器組織內(nèi),影響著各臟器正常功能,如果沉積在血管壁上,會使血管里發(fā)生纖維性病變,導(dǎo)致動脈硬化,大量存積于腦細(xì)胞內(nèi)時,會引起老年人神經(jīng)官能不全,導(dǎo)致記憶能力障礙以及抑郁癥,甚至老年性癡呆癥。切不可掉以輕心。
怎么去老年斑?老年斑患者可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素e,以增強(qiáng)人體的抗氧化能力,如有條件可以去看中醫(yī),根據(jù)辨證采用中藥調(diào)理也能取得很好的效果;平時可以多吃大豆、芝麻、花生、核桃、瓜子仁、動物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜。
怎么去老年斑?許多老年人的體表,尤其是臉部和手背處布滿了點(diǎn)點(diǎn)的褐斑,這是體內(nèi)自由基作用的結(jié)果。人體內(nèi)的自由基是一種衰老因子,它作用于皮膚,引起“銹斑”。而生姜正是除“銹”高手。生姜中含有多種活性成分,其中的姜辣素,有很強(qiáng)的對付自由基的作用。實(shí)踐證明,飲用生姜蜂蜜水一年多,臉部和手背等處的老年斑就會有明顯改變,或消失,或程度不同地縮小,或顏色變淺,而且不會有繼續(xù)生長的跡象。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:老年斑患者有以下注意事項(xiàng):
1.日常生活中應(yīng)注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2.盡量避免日光照射。
3.保持臉部皮膚干凈。
4.戒掉不良習(xí)慣,如抽煙、喝酒、熬夜等。
5.多喝水、多吃蔬菜和水果。