攀高頸椎治療儀具有什么作用

來(lái)源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2017/7/10 14:01:00

　　很多人都非常容易出現(xiàn)頸椎疾病，有的人是因?yàn)殚L(zhǎng)期從事某些工作而引起的，有的人則是因?yàn)樯眢w疾病造成的，可以通過(guò)一些治療也來(lái)進(jìn)行處理，那么攀高頸椎治療儀有什么作用?

　　攀高頸椎治療儀有什么作用?

　　可促進(jìn)局部血液循環(huán)，放松局部肌肉，達(dá)到消炎、消腫、鎮(zhèn)痛、消除疲勞的目的。適用于頸椎病引起的頸痛、肩臂麻木、頭痛、頭暈等癥狀的輔助治療。

　　生活中如何預(yù)防頸椎病的發(fā)生?

　　1.保持良好的坐姿或者體位。

　　看書(shū)或者看手機(jī)的時(shí)候，不要長(zhǎng)時(shí)間窩在某一個(gè)角落，要適當(dāng)換換體位；看電視、玩電腦的時(shí)候最好坐直，抬頭挺胸，不要縮成一團(tuán)。保持良好的坐姿與體位，才能避免或者減輕頸椎病。

　　2.提醒自己做頸椎操。

　　電腦面前坐了一段時(shí)間，要記得理考座位站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)頸椎，頸椎操是最好的選擇。如果不知道怎么做，可以上網(wǎng)搜一搜，總結(jié)起來(lái)就是旋轉(zhuǎn)自己的脖子，做的過(guò)程中注意避免用力過(guò)度拉傷脖子。

　　3.適當(dāng)?shù)恼眍^高度。

　　我們有三分之一的時(shí)間都在睡眠中度過(guò)，所以枕頭的高度對(duì)頸椎也有較大的影響。枕頭高度的選擇原則是“仰臥低，側(cè)臥高”。仰臥者枕頭高度為自己一個(gè)拳頭的高度即可，側(cè)臥者枕頭高度為自己一個(gè)半拳頭的高度為宜。

　　4. 注意頸部的保暖。

　　冬天氣溫比較低，最好戴著圍巾或者用熱水袋保證頸部的溫度。因?yàn)闇囟鹊停菀讓?dǎo)致血液循環(huán)不良，長(zhǎng)期積累會(huì)形成腫塊或者更嚴(yán)重。所以，頸椎病預(yù)防應(yīng)該從頸部的保暖開(kāi)始。

　　5. 常常參加體育運(yùn)動(dòng)。

　　有很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都是可以鍛煉到頸椎的，例如打羽毛球、籃球等等，涉及到抬頭低頭等等動(dòng)作。辦公學(xué)習(xí)之余，選擇體育項(xiàng)目適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，是保證健康最好的辦法

　　有需要使用攀高頸椎治療儀的朋友可以到專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)進(jìn)行購(gòu)買(mǎi)，最好貨比三家，才能買(mǎi)到性價(jià)比高的產(chǎn)品。康德樂(lè)作為一個(gè)專(zhuān)業(yè)的網(wǎng)上藥品商城，有專(zhuān)業(yè)的服務(wù)團(tuán)隊(duì)，有任何關(guān)于攀高頸椎治療儀的疑問(wèn)，可撥打康德樂(lè)全國(guó)統(tǒng)一免費(fèi)服務(wù)熱線：400-101-6868進(jìn)行了解。

分享到：