玉屏風(fēng)顆粒體虛的人能否使用呀

來(lái)源：百濟(jì)藥房藥訊作者：百濟(jì)動(dòng)態(tài) 瀏覽：發(fā)布時(shí)間：2019/10/9 11:02:00

　　經(jīng)常不鍛煉身體的人，體質(zhì)可能會(huì)非常虛弱，體虛的人容易出現(xiàn)身體不舒服的情況，這個(gè)時(shí)候要查清楚原因，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥，下面來(lái)看看玉屏風(fēng)顆粒體虛的人能否使用呀?

　　玉屏風(fēng)顆粒產(chǎn)品性能是益氣，固表，止汗。用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色晃白，或體虛易感風(fēng)邪者。玉屏風(fēng)顆粒產(chǎn)品說(shuō)明是本品為OTC甲類產(chǎn)品。益氣，固表，止汗。用于表虛不固，自汗惡風(fēng)，面色晃白，或體虛易感風(fēng)邪者。

　　體虛應(yīng)該如何預(yù)防

　　1.適當(dāng)攝取鹽分在中醫(yī)中，鹽分有著溫?zé)嵘眢w的說(shuō)法，所以，適當(dāng)?shù)財(cái)z取鹽分具有調(diào)整血液循環(huán)的效果。當(dāng)然，鹽分也不可攝取過(guò)多，否則，對(duì)健康有所影響。

　　2.控制水分“多余的水分”是體寒女性的大敵。多余的水分不僅會(huì)吸走身體的熱量，還會(huì)使腎臟機(jī)能低下從而導(dǎo)致惡性循環(huán)，而剩的水分也會(huì)成為下半身肥胖的原因。

　　3.進(jìn)食不宜過(guò)量進(jìn)食過(guò)量不僅會(huì)形成肥胖，還會(huì)引起體寒。如果進(jìn)食過(guò)多，腸胃活動(dòng)就會(huì)減慢，而血液的大半會(huì)在腸胃中滯留。腹部的集中溫?zé)峋蜁?huì)導(dǎo)致手腳的寒冷，所以，進(jìn)食是以八分飽為佳。

　　4.“陰性”食物要溫?zé)岷笫秤门Ｄ獭⒍垢⑶嗖说仁澄镌瓕佟瓣幮浴保菀自斐审w寒，而經(jīng)過(guò)溫?zé)峒庸ず螅湍苻D(zhuǎn)換為陽(yáng)性，所以，這類“陰性”食物最好是經(jīng)過(guò)加熱加工后再食用。

　　5.多吃北方水果少吃南方水果產(chǎn)于南方的水果往往比北方的水果更“寒”也更容易造成體寒。比如，香蕉與蘋果相比，香蕉更容易令身體感到寒冷，所以，體寒者應(yīng)在選擇水果時(shí)，以北方水果為好。

　　玉屏風(fēng)顆粒體虛的人群是可以使用的，當(dāng)然大家在用藥的時(shí)候要掌握它的正確使用方法，而且體恤平時(shí)也可以做好預(yù)防工作，可以吃一些新鮮的水果蔬菜，知道了，鍛煉身體也很關(guān)鍵。

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