氣血不足和患者不好的作息時間有關系,當然運動量少也可能會誘發氣血不足出現,面對氣血不足的情況大家可以在醫生的指導下用藥,下面一起來看看人參歸脾丸如果人體氣血不足能吃嗎?
人參歸脾丸功能主治是益氣補血,健脾養心。用于氣血不足,心悸,失眠,食少乏力,面色萎黃,月經量少,色淡。人參歸脾丸用法用量是口服,一次1丸,一日2次
氣血不足的原因是什么?
1、壓力及作息時間的紊亂:現代女性扮演的角色越來越多,不但在家中要扮演好妻子、好媽媽、好媳婦,在外也要扮演好員工的角色,在家庭與工作的雙重壓力下,導致過度的勞累,使作息時間不規律,睡眠質量差,使機體氣血無法得到很好的恢復,長期下來,女人就會出現氣血不足的現象。
2、運動量的減少:適量、合理運動,都是對人體的好處,運動可以幫助我們提高身體的機能包括免疫力。而現代女性的生活一直處于忙碌中,往往忽視自身運動,致使運動量減少。由于運動量的減少,血液不循環,氣血生成受阻,最終使女人出現氣血不足的癥狀。
3、能量供應不足:各種疾病的發生,不僅會損耗人體本身的能量,也會不斷消耗人體血氣。如果疾病沒有得到及時的治療,再加上飲食不合理,營養不均衡,致使能量供應不足,氣血不足的癥狀也是會產生的。
所以氣血不足可以在醫生的指導下用藥,掌握藥物的正確用法,對于氣血不足的情況是有改善作用的,另外需求不足的人群也要注意做好護理,正確的護理也是有助于患者的身體恢復。