得了消化不良吃什么好

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2017/6/23 9:07:00

　　導讀：一般消化不良都是因為患者的飲食不健康導致的，所以消化不良患者在治療疾病的時候，飲食指最為重要的。患者可以通過食療的方式來治療疾病，另外適當的做一些戶外運動也可以很好的提高胃動力，起到治療消化不良的作用。那么，消化不良吃什么好呢?

　　適合消化不良吃的食物有：蘋果:蘋果既能止瀉，又能通便。其中含有的鞣酸，有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。西紅柿:含有豐富的有機酸如蘋果酸，檸檬酸，甲酸，可保護維生素C，使之在加工烹飪過程不被破壞，增加維生素的利用率。西紅柿中還含有一種特殊成分--番茄素，有助于消化，利尿，能協助胃液消化脂肪，番茄素還能抑制細菌和真菌的生長。橘皮:橘皮對消化的促進作用主要是其中含有的揮發油對消化道有刺激作用，可增加胃液的分泌，促進胃腸蠕動。

　　適合消化不良吃的食物還有：番木瓜:未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種叫番木瓜蛋白酶類，一種叫番木瓜蛋白酶，可分解脂肪為脂肪酸，促進食物的消化和吸收。山楂:山楂消肉食積滯:山楂含山楂酸等多種有機酸，并含解脂酶，入胃后能增強酶的作用，促進肉食消化，有助于膽固醇轉化。葡萄柚葡萄柚中的酸性物質可幫助消化液增加，促進消化功能，營養也易被吸收。新鮮蔬菜解疲勞:疲勞時可補充新鮮蔬菜、水果、鮮奶、豆奶等堿性食物，人體在勞累后體內會積累較多乳酸，增加堿性食物，可保持體液酸堿平衡，解除疲勞感

　　以上這些就是適合消化不良患者吃的一些食物了，最后康德樂大藥房溫馨提醒患者在出現消化不良后一定要積極的配合醫生做治療，另外治療消化不良的藥物主要有：得每通、復方丁香開胃貼、米雅等等，患者們可以遵循醫囑正確用藥。還有什么疑問歡迎隨時撥打熱線400-101-6868咨詢。