炎癥性腸病患者的飲食注意事項

    在日常生活中，炎癥性腸病患者更是需要注意飲食調理。良好的飲食能夠促進腸道自身愈合，飲食調理可以輔助性地治療炎癥性腸病，緩解癥狀，防止復發。這是炎癥性腸病治療的新概念之一。

    對于炎癥性腸病患者而言，飲食上總體應把握食物質軟、易消化、高營養的原則，少食多餐、定時定量。具體有下面幾方面：

    1. 炎癥性腸病患者的日常每餐以正常食量2/3為宜，每日進餐4-5次。
    2. 炎癥性腸病患者在日常飲食中應減少油膩和油炸食物的攝入，如果有乳糖不耐受的人，應減少牛奶和奶制品的攝入。也不要吃引起腸脹氣的食物如黃豆、芋頭等，而魚、蝦、蟹及蠶繭等容易引起過敏的一類食物也應該少吃為宜。
    3. 炎癥性腸病患者的日常飲食應限制高纖維食物的攝入，如堅果、玉米、一些蔬菜。高纖維食物促進腸道蠕動，如果小腸沒有消化完全的話，還會導致腹瀉，所以一般建議以低纖維、少渣飲食為妥。
    4. 炎癥性腸病患者的膳食供應給足量的熱能及優質蛋白、無機鹽、維生素，忌刺激性食物，如辣椒、酒、冷飲等。
    5. 炎癥性腸病患者多缺乏葉酸，維生素A、B6、D、K，以及鈣鐵等多種營養素，應進食富含以上營養素的事物。

    百濟藥師溫馨提醒：疾病本身不是靜止的，它是不斷變化的，因此飲食模式也要隨之變化。平衡、健康的飲食是關鍵，健康的飲食習慣對每一個人都是重要的，對炎癥性腸病的患者而言，就更為重要。