遠離煙草 拒絕患癌

    5月31日是“世界無煙日”，宣傳“吸煙有害健康”又成為這一段時間關注的熱點。我國已經有法律規定不得在公共場所吸煙。對學齡兒童亦明令予以禁止吸煙。此外大力進行群眾宣傳和健康教育，增強群眾對吸煙有害健康的認識，讓人們自覺地不吸煙或戒煙。很多人都知道，吸煙是誘發肝癌的一個主要的因素，如果能夠在以后的生活中減少吸煙或者不再吸煙，就可以有效的預防肝癌的發生。

　　吸煙危害他人。吸煙不僅危害本人健康，并且污染環境危及周圍不吸煙的人，即被動吸煙，在本人不吸煙的婦女中，丈夫吸煙比丈夫不吸煙者，肺癌的發生率高2倍以上。吸煙主要引起肺、咽、喉及食管部癌腫，在許多其他部位也可使其發生腫瘤的危險性增高。

　　吸煙對自己健康有害。 吸煙是單一的、已經較明確的為人們所熟知的致癌因素，與30%的癌癥有關。煙焦油中含有多種致癌物質和促癌物質，如3—4苯丙芘，多環芳香烴、酚類、亞硝胺等，當煙草燃燒的煙霧被吸入時，焦油顆料便附著在支氣管粘膜上，經長期慢性刺激，可誘發癌變。當今世界上每年有270萬人由于使用煙草而死亡，其中有50萬發生在亞太地區。因患有與使用煙草有關疾病而死亡人的平均壽命減少了16年。有規律吸煙的青少年及年輕人的平均壽命減少8年。

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