Ⅱ型糖尿病又叫非胰島素依賴型糖尿病,常常在40歲之后發(fā)病,因此又稱成年型糖尿病。Ⅱ型糖尿病對于患者的身體健康危害極大,嚴(yán)重時很容易讓患者失明、截肢甚至是死亡。Ⅱ型糖尿病主要發(fā)生于成年人,因此也是我國糖尿病人群比例最高的糖尿病病癥。Ⅱ型糖尿病的治療方法有很多,常規(guī)的Ⅱ型糖尿病的治療方法主要有口服降糖藥和注射胰島素兩種。
第一、口服降糖藥:
1雙胍類:這類藥物具有減少肝臟輸出葡萄糖的能力,并能幫助肌肉細(xì)胞、脂肪細(xì)胞和肝臟從血液中吸收更多的葡萄糖,從而降低血糖水平。
2噻唑烷二酮類:此類藥物可以增強(qiáng)胰島素敏感性,幫助肌肉細(xì)胞、脂肪細(xì)胞和肝臟吸收更多血液中的葡萄糖。不過羅格列酮可能會增加心臟病風(fēng)險,去醫(yī)院或藥店拿藥時一定要將自己的病史告訴醫(yī)生或藥劑師。
3.苯甲酸衍生物類:這類藥物的作用機(jī)制與磺脲類藥物相似,主要是刺激胰腺產(chǎn)生更多胰島素來降低血糖。
.α-葡萄糖苷酶抑制劑:這類降糖藥能抑制人體消化道對糖類的吸收,主要作用是降低餐后血糖。
第二、注射用胰島素類藥物:
若是通過改變生活方式和使用口服降糖藥仍然不能很好地控制住血糖,或者服用其他藥物會給你帶來不良影響時,醫(yī)生可能就會建議你使用胰島素。目前,胰島素不能口服,只能利用注射器或胰島素筆等裝置通過皮下注射入人體內(nèi)。
除了口服降糖藥和注射胰島素兩種方法,還可以選擇運(yùn)動療法,研究證明此時每天的運(yùn)動鍛煉應(yīng)使運(yùn)動時的心率保持在“有效運(yùn)動心率”范圍內(nèi),運(yùn)動鍛煉時間持續(xù)30分鐘以上,早晚各一次,并每周運(yùn)動鍛煉不少于3天,而且要常年堅(jiān)持才有效。已經(jīng)口服降糖藥和注射胰島素的2型糖尿病患者運(yùn)動鍛煉時應(yīng)避開降糖藥和胰島素作用的高峰時間,以免發(fā)生低血糖。
選擇體育鍛煉項(xiàng)目時,必須考慮到病人的具體條件和可能,包括患糖尿病病程長短、藥物治療方式、血糖控制水平、并發(fā)癥情況、性別、年齡、體重、平時活動量的大小,以及鍛煉場所的條件等。但對任何一位患者來說,都以選擇適量的、全身性的、有節(jié)奏的鍛煉項(xiàng)目為宜。激烈性運(yùn)動不適合老年或有較重并發(fā)癥的病人,否則有可能引起腦血管意外、心肌梗死和眼底出血等情況;而年紀(jì)較輕,又無嚴(yán)重糖尿病并發(fā)癥的病人,如果僅采用短時間的散步,則很難達(dá)到運(yùn)動鍛煉的目的。選擇有節(jié)奏的全身性運(yùn)動,使全身各處都能得到鍛煉,如做操、打拳、慢跑、較長時間地快走、打羽毛球或乒乓球,特別是跳交誼舞,中老年迪斯科或扭秧歌等,運(yùn)動量適宜,既能鍛煉全身,又令人感興趣,有利于長期堅(jiān)持,是一類很適合于糖尿病病人采用的運(yùn)動方式。