干眼癥如何治療?

　　干眼癥是慢性疾病，但卻需要長期的治療，干眼癥患者在治療過程中一定要有正確的心態，對長期接受治療做好心理準備。治療水樣液缺乏性治療干眼癥的措施，減少或避免誘因：如不要長時間使用電腦，少接觸空調機煙塵環境等。淚液成分替代治療：最佳的淚液替代成分是自家血清，但其來源受限，易受污染。人工淚液仍是主要藥物，對于嚴重患者，應使用不含防腐劑的人工淚液。保淚液、延緩其排出及蒸發。

　　視屏終端性眼病的干眼癥，是由于長時間的使用電腦、文字處理機、電視游戲機等終端屏幕，影響眼和身心健康所產生的一組疾病，也稱VDT癥候群，包括眼部、全身及精神癥狀。由于長時間、近距離的注視屏幕，容易出現眼瞼瞬目異常（瞬目不全、瞬目減少），淚液過度蒸發，淚膜破裂時間縮短，影響淚膜質量，從而產生或加重干眼癥狀。

　　下面是一些干眼癥的治療常用方法：
　　1、熱毛巾敷眼10分鐘：熱敷可促進眼部血液循環，對瞼板腺功能的恢復有一定幫助，防止因瞼板腺功能障礙導致干眼。

　　2、滴眼藥水：眼藥水是否能潤眼，要看兩點，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話更要對癥治療。合適的眼藥水滴太勤也可能傷眼睛。

　　3、常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音：茶葉含豐富胡蘿卜素，能在人體內轉化為維生素A，維生素A對經常接觸電腦的人有保健作用，不但能減少電腦輻射對人體的傷害，還能夠預防干眼癥。

　　4、打呵欠、含酸梅：利用打呵欠流淚潤眼固然可行，但并不是想打就能打。有些人反映，口含酸梅刺激眼淚倒是不錯的方法。

　　5、眼保健操：可促進眼部血液循環，減輕眼部疲勞。

　　6、抹護眼霜：不是所有護眼霜都能潤眼，某些劣質或特殊成分的護眼霜可能還會刺激眼睛。注意護眼霜的成分，不可亂用。

　　7、溫水沖洗眼睛：注意保證水的清潔，否則不夠潔凈的水也會導致眼病。

　　百濟護理師溫馨提醒：干眼癥的治療必須要以預防為主，電腦操作者要保持正確的操作姿勢，視線稍向下形成一定的角度。休息的時候眺望遠方，休息眼睛，還要做適當的運動，屈光不正患者應該佩戴合適度數的眼睛。