焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥,其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起,或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。
焦慮癥又稱焦慮性神經(jīng)癥,是以廣泛性焦慮癥(慢性焦慮癥)和發(fā)作性驚恐狀態(tài)(急性焦慮癥)為主要臨床表現(xiàn),常伴有頭暈、胸悶、心悸、呼吸困難、口干、尿頻、尿急、出汗、震顫和運(yùn)動(dòng)性不安等癥,其焦慮并非由實(shí)際威脅所引起,或其緊張?bào)@恐程度與現(xiàn)實(shí)情況很不相稱。
1.晚期焦慮癥現(xiàn)實(shí)上并沒(méi)無(wú)任何要挾和危險(xiǎn),或者,用合理的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)權(quán)衡,誘發(fā)焦炙的事務(wù)取焦炙的嚴(yán)峻程度不相等。
2.晚期焦慮癥病人的情感是不快的和疾苦的,晚上
失眠怎么辦讓下層警力“箭”脫靶。可以或許無(wú)一類死正在眉睫或頓時(shí)就要虛脫昏迷的感受。
3.晚期焦慮癥表示無(wú):焦炙、焦炙和緊馳情感。患者常感應(yīng)最壞的事即將發(fā)生,立臥不安,缺乏平安感,零天惶惑不安,心亂如麻,對(duì)外界事物獲得樂(lè)趣。
4.患者焦慮癥的情感大多指向?qū)?lái),它意味滅某類要挾或危險(xiǎn),即將到來(lái)或頓時(shí)就要發(fā)生。
5.晚期焦慮癥病人無(wú)軀體不適感、精神勾當(dāng)性不安和動(dòng)物功能紊亂。
6. 焦慮癥嚴(yán)峻時(shí)無(wú)惶恐情感,外界刺激難呈現(xiàn)驚恐反當(dāng),常伴無(wú)睡眠妨礙和動(dòng)物神經(jīng)紊亂現(xiàn)象,如入睡堅(jiān)苦、做惡夢(mèng)、難驚醒、面青唇白或潮紅、難出汗、四肢發(fā)麻、肌肉跳動(dòng)、眩暈、心悸、胸部無(wú)緊壓感或梗塞感、食欲不振、口干、腹部發(fā)縮并無(wú)灼熱感、便秘或腹瀉、尿頻、月經(jīng)不調(diào)、性欲缺乏等。
焦慮癥是焦慮神經(jīng)癥的簡(jiǎn)稱,是一種功能性或心理障礙。身體各系統(tǒng)并無(wú)疾病,也沒(méi)有任何危險(xiǎn)性,不會(huì)危及生命。如何自我防治焦慮癥呢?
(1)應(yīng)充分認(rèn)識(shí)到焦慮癥不是器質(zhì)性疾病,對(duì)人的生命沒(méi)有直接威脅,因此病人不應(yīng)有任何精神壓力和心理負(fù)擔(dān)。
(2)要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心,患者應(yīng)堅(jiān)信自己所擔(dān)心的事情是根本不存在的,經(jīng)過(guò)適當(dāng)?shù)闹委煟瞬∈峭耆梢灾斡摹?
(3)在醫(yī)生的指導(dǎo)下學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒和自我控制,如心理松弛,轉(zhuǎn)移注意力、排除雜念,以達(dá)到順其自然,泰然處之的境界。
(4)學(xué)會(huì)正確處理各種應(yīng)急事件的方法,增強(qiáng)心理防御能力。培養(yǎng)廣泛的興趣和愛(ài)好,使心情豁達(dá)開(kāi)朗。
(5)在可能的情況下?tīng)?zhēng)取家屬、同事、組織上的關(guān)照、支持,解決好可引起焦慮的具體問(wèn)題。
(6) 適應(yīng)用抗焦慮藥,如安定10mg,每晚口服1次;多慮平25mg,每日2次口服;或氯丙咪嗪25mg ,每日2次口服。