解郁安神片用藥時(shí)別忘規(guī)律生活

   導(dǎo)讀：解郁安神片舒肝解郁安神定志。用于情志不舒，肝郁氣滯等精神刺激所致的心煩，焦慮，失眠，健忘，更年期癥候群。

你知道睡眠障礙與疾病互為因果關(guān)系嗎？通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，與每晚睡眠超過(guò)7小時(shí)或不足7小時(shí)的老年人相比，每晚睡眠限制在7小時(shí)的老人其大腦衰老可推遲兩年。研究也表明，失眠者患心腦血管疾病的幾率高于正常睡眠者數(shù)倍，且睡眠不足所導(dǎo)致的生物學(xué)改變竟然與老化現(xiàn)象非常相似，也意味著睡眠不足的人容易衰老。

 

睡眠過(guò)多或過(guò)少，都會(huì)增加各種疾病的發(fā)生率。長(zhǎng)時(shí)間睡眠障礙往往引起白天的功能障礙（工作能力、認(rèn)知功能）、人體免疫力低下、煩躁，同時(shí)還易引發(fā)高血壓、糖尿病、肥胖、心腦血管意外及心理疾患等，甚至造成猝死。

 

由此我們可以得知，改善睡眠質(zhì)量問(wèn)題非常重要。建議要規(guī)律作息時(shí)間，睡前思想放松；每天準(zhǔn)時(shí)起床（包括節(jié)假日）；臥室環(huán)境要舒適，溫度適宜（18~24℃），避免強(qiáng)光、噪聲等；每日適度規(guī)律活動(dòng)；晚餐不過(guò)飽，餐后不飲酒、咖啡、茶，不吸煙；失眠者白天避免午睡。

 

解郁安神片由吉林省中鼎藥業(yè)公司生產(chǎn)，由柴胡、大棗、石菖蒲、半夏(制)、白術(shù)（炒）、浮小麥、遠(yuǎn)志（制）、炙甘草、梔子（炒）、百合、膽南星郁金、龍齒、酸棗仁（炒）、茯苓、當(dāng)歸：輔料為淀粉制成。用于治療心煩，焦慮，失眠，健忘，更年期癥候群等癥狀。解郁安神片用于治療失眠時(shí)，還應(yīng)注意配合正確的護(hù)理方法，讓藥效得到更全面的發(fā)揮。

 

百濟(jì)藥師溫馨提醒：解郁安神片用藥期間應(yīng)少吃生冷及油膩難消化的食品；服藥期間要保持情緒樂(lè)觀，切忌生氣惱怒。

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