液體鈣軟膠囊對于需要補充鈣質的朋友來說是不錯的選擇。液體鈣軟膠囊的服用需要按照說明書進行服用,而且,液體鈣軟膠囊也是有一定的保存方法的。下面為大家介紹:怎樣保存液體鈣軟膠囊才好?
液體鈣軟膠囊的保存方法為:密封貯藏,置于陰涼處。
液體鈣軟膠囊,是采用無污染海洋天然珠貝精制而成的液體碳酸鈣,每粒含鈣250mg、維生素D1.6μg,鈣與維生素D3的科學組合,有效促進了鈣質在胃腸中的迅速吸收,并可減少骨鈣的流失。
下面給大家介紹一下,液體鈣軟膠囊要怎么和食物搭配?液體鈣軟膠囊,可以配維生素D一起服用。維生素D主要存在于海魚、動物肝臟、蛋黃和瘦肉中。
另外,像脫脂牛奶、魚肝油、乳酪、堅果和海產品、添加維他命D的營養(yǎng)強化食品。也含有豐富的維生素D。植物性食物幾乎不含有維生素D,維生素D主要來源于動物性食物。維生素D的來源與其他營養(yǎng)素略有不同,除了食物來源之外,還可來源于自身的合成制造,但這需要多曬太陽,接受更多的紫外線照射。
此外,人們在服用液體鈣軟膠囊的時候,應避免不良的生活習慣,如吸煙、酗酒、過量攝入咖啡因和過于少動的生活方式,要多曬太陽。不要用水果代餐,水果代餐不利于骨骼健康,骨骼的形成需要大量的鈣,也需要膠原蛋白作為鈣沉積的骨架。如果用水果代替三餐,則蛋白質和鈣攝入量都嚴重不足,只會促進骨質疏松的發(fā)生。
康德樂藥師溫馨提醒,患者在使用前要詳細閱讀液體鈣軟膠囊說明書,嚴格按照說明書的要求使用,若在使用過程中有任何疑問,可以撥打全國統(tǒng)一免費服務熱線:400-101-6868,康德樂大藥房藥師將為您詳細解答。
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