飲酒對腸易激綜合征有什么影響

    腸易激綜合征(IBS)常見的癥狀主要是腹痛、腹脹、腹瀉或便秘。是一種功能性腸道疾病。酒精可造成腸道運動及消化吸收功能障礙，加重腹脹、腹痛癥狀，大量飲酒還可刺激腸黏膜，降低局部抵抗力而造成腸黏膜損傷，加重消化不良及腹瀉。因此，醫學專家告誡腸易激綜合征患者，一定要徹底戒酒，務必做到滴酒不沾。

    同時，對胃腸道來說，咖啡是一種刺激性飲料，與酒精一樣可引起腸道的運動及消化功能障礙，加重腹脹、腹痛癥狀，所以，腸易激綜合征患者最好避免飲用咖啡。

    此外，腸易激綜合征患者在飲食上應該注意，一日三餐應當做到定時定量、這樣才不會造成饑飽不定。專家指出，規律而有節制的飲食方式有利于腸道消化吸收功能平衡，而無節制的過度飲食，特別是暴飲暴食，則可引起腸道功能嚴重紊亂，誘使腸易激綜合征患者病情復發或加重。所以，患者應特別重視節制飲食并合理安排一日三餐，以防止過度飲食的危害。

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