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痔瘡的飲食應多吃蔬菜

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態瀏覽：發布時間：2011/12/9 10:51:00

    痔瘡包括內痔、外痔、混合痔，是肛門直腸底部及肛門粘膜的靜脈叢發生曲張而形成的一個或多個柔軟的靜脈團的一種慢性疾病。發現患有痔瘡疾病后，需要盡早的采用治療措施，萬不可因為痔瘡是小病就置之不理，因為痔瘡一個是比較影響生活質量，再一個任由病情蔓延還或許造成感染痔漏等嚴重情形。

    因為痔瘡和飲食是息息相關的，不管用哪種方式治療痔瘡，生活飲食也一定要注意，不然即使一時治愈，也還會反復發作。同時也要通過飲食來調節，防止便秘，因為便秘又很容易致使痔瘡的加劇。

    所以，想遠離痔瘡就要多吃的幾種蔬菜：
    1、木耳菜又名西洋菜，肥厚而粘滑，俗稱木耳菜。其營養素含量及其豐富，經常食用有降血壓、益肝、清熱涼血、利尿、預防便秘等功效。

    2、紅薯紅薯中的纖維物質在腸內能吸收大量水分，增加糞便體積，對促進胃腸蠕動和通便非常有益，常用來治療痔瘡及肛門裂等。

    3、卷心菜又名球甘藍，別名圓白菜或洋白菜。性平味甘。多吃卷心菜，可增進食欲，促進消化，預防便秘，治療痔瘡，是肛腸患者的有效食品。

    4、菠菜性涼，味甘，有養血、止血、潤燥、滑腸、通便的作用。

    5、白蘿卜生吃可促進消化，還有很強的消炎作用，其辛辣的成分可促胃液分泌，調整胃腸機能。另外，所含豐富的粗纖維，能促進胃腸蠕動，保持大便通暢。

    6、韭菜韭菜含粗纖維較多，且比較堅韌，不易被胃腸消化吸收，能增加大便體積，促進大腸蠕動，防止大便秘結，故對痔瘡便秘者有益。

    7、蕹菜又稱空心菜、空筒菜。性寒、味甘，有治療便秘、便血、痔瘡的作用。蕹菜對痔瘡病人大便經常干結者，最為適宜。

    百濟藥師溫馨提醒：
    1、忌食辛辣刺激的食物如辣椒、芥末、生姜等食物，可以刺激直腸肛門黏膜、引起血管擴張及充血，使痔瘡更加嚴重。
    2、忌暴飲暴食因為腹腔內壓力的增大可以使直腸肛門靜脈血液回流受到影響，從而加重痔瘡的癥狀。
    3、忌飲酒酒性辛辣熾熱，飲酒可以使肛門不適，加重便血、腫痛的癥狀。
    4、忌堅硬不易消化的食物蠶豆、麻花等堅硬食物在胃腸難以消化，排便時易損傷直腸及肛門的黏膜，造成便血或疼痛加重。

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