前列腺癌飲食注意要點

   前列腺癌是一種惡性疾病，較多病發于老年人，且發病率隨著年齡的增加而走高。前列腺癌家族史的人中發病率明顯高于普通人群。

    前列腺癌是一種惡性疾病，較多病發于老年人，且發病率隨著年齡的增加而走高。前列腺癌家族史的人中發病率明顯高于普通人群，但很多人都不清楚，其實前列腺癌和生活水平和飲食結構有關，飲食中脂肪、蛋白質及膽固醇成分越多，則前列腺癌發病風險就越大。此外，在日常飲食中預防前列腺癌比吃藥要健康。

    一項診治研究發覺，每天飲食中含有大批量熱卡的人，不論其吃的是什么樣的食物，亦無論其體重高低，都愈發易得前列腺癌。動物脂肪含量高的食物，如肉和乳制品會促進前列腺癌的發生。但亦有其它研究以為，在高動物脂肪飲食和前列腺癌當中沒有聯系。近些年發表的此項研究結果顯示，熱卡總量，不論其源自脂肪，仍是源自蛋白或碳水化合物，都對前列腺癌的生成有影響。一個人一日的熱卡攝入量若是老是保持在2600卡路里左右，便可以被視為是一種高熱卡飲食結構，有著較高的患前列腺癌的危險性。與那些日熱卡攝入量維持在1100卡路里之下的人比較，前一個患前列腺癌的危險性是他們的3.8倍。所以說，在日常生活的飲食中預防前列腺癌起著不可輕視的作用。

    下面給大家介紹幾種有利于降低前列腺癌的食物
    桔子：桔子中含有紅桔素、川皮苷和維生素。研究發現含有大量維生素C的飲食會使患前列腺癌的幾率明顯降低。
    椰菜：曾有一項1200位男性參加的研究發現，堅持吃椰菜的男性患前列腺癌的幾率要少41%。
    番茄、胡蘿卜：番茄和胡蘿卜里含有大量β胡蘿卜素，它可幫助身體吸收番茄里的番茄紅素，將患前列腺癌的幾率降低。
    雞肉：一塊雞胸肉就足以提供人體一日所需的硒。而資料統計顯示，每日補充足量硒的男性死于前列腺癌的可能性要低很多。
    全麥玉米餅：全麥玉米餅含有硒和大量纖維。加拿大研究人員發現含有充分可溶性纖維素的食物可降低患前列腺癌的風險。
    麥芽菌：麥芽菌含有大量的維生素E和鋅。研究發現，如果補充維生素E和每日攝入鋅，患前列腺癌的幾率會分別降低20%和45%。

    百濟藥師溫馨提醒：做好預防，早診斷早治療，讓男性老年人了解、掌握有關前列腺癌的常識，及早發現有排尿異常現象，及時就醫，明確診斷，及早治療。

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