Ⅰ型糖尿病的飲食要點知多少

   關于Ⅰ型糖尿病的治療有很多，包括藥物治療方法、運動治療、飲食治療等，會有人問到Ⅰ型糖尿病的飲食療法好嗎?專家提出，Ⅰ型糖尿病的飲食療法在其中起著不可代替的作用。

　　關于Ⅰ型糖尿病的治療有很多，包括藥物治療方法、運動治療、飲食治療等，會有人問到Ⅰ型糖尿病的飲食療法好嗎?專家提出，Ⅰ型糖尿病的飲食療法在其中起著不可代替的作用。下面我們將介紹五種Ⅰ型糖尿病的飲食方法做出了如下介紹：

 

　　1.熱量的需要：兒童患者每日總熱量的需要應滿足其正常的生長發(fā)育需要，體重過重則應限制熱量的攝入。
　　2.糖類：每日糖類的攝入應個體化，應限制精制糖的攝入。
　　3.脂肪：兒童糖尿病患者每日攝入脂肪量可占總量的30%~35%。不推薦一定要吃魚油，但可每周吃~2條魚。
　　4.蛋日質：蛋白質可影響腎血流動力學的變化，攝入高蛋白可使腎功能降低，推薦兒童糖尿病患者每日攝入蛋白質占總熱量的10%~20%。
　　5.纖維素：增加纖維素的攝入能降低餐后血糖水平，但過多高纖維素飲食易致腹脹不適，影響礦物質的吸收。

 

　　Ⅰ型糖尿病的飲食四大注意事項：

　　(1)科學地安排好主食與副食，不可只注意主食而輕視副食。雖然主食是血糖的主要來源，應予以控制，但是副食中的蛋白質、脂肪進入體內照樣有一部分也可變成血糖，成為血糖的來源。蛋白持和脂肪在代謝中分別有58%和10%變成葡萄糖。這類副食過多，也可使體重增加，對病情不利，因此，除合理控制主食外，副食也應合理搭配，否則照樣不能取得預期效果。

　　(2)飲食療法應根據病情隨時調整、靈活掌握。消瘦病人可適當放寬，保證總熱量。肥胖病人必須嚴格控制飲食，以低熱量脂肪飲食為主，減輕體重。對于用胰島素治療者，應注意酌情在上午9～10點，下午3～4點或睡前加餐，防止發(fā)生低血糖。體力勞動或活動多時也應注意適當增加主食或加餐。

　　(3)飲食治療是治療糖尿病的基礎療法，是一切治療方法的前題，適用于各型糖尿病病人。輕型病例以食療為主即可收到好的效果，中、重型病人，也必須在飲食療法的基礎上，合理應用體療和藥物療法。只有飲食控制得好，口服降糖藥或胰島胰才能發(fā)揮好療效。否則，一味依賴所謂新藥良藥而忽略食療，臨床很難取得好的效果。

　　(4)Ⅰ型糖尿病的飲食療法應科學合理，不可太過與不及。即不能主觀隨意，也不能限制過嚴，一點碳水化合物也不敢吃，反而加重病情，甚至出現酮癥。應根據自己的病情、體重、身高，嚴格地進行計算，在控制總熱量的前提下科學地、合理地安排好飲食，達到既滿足人體最低需要，又能控制總熱量的目的。

 

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