關愛你的父母 老年性癡呆的飲食注意

   多數老年人到了一定歲數之后都會患上老年癡呆癥，這是一種退行性神經病變，隨著人口的老齡化其發病人數在不斷上升。這也給不少家庭帶來了困擾，默默承受著痛苦。

       多數老年人到了一定歲數之后都會患上老年癡呆癥，這是一種退行性神經病變，隨著人口的老齡化其發病人數在不斷上升。這也給不少家庭帶來了困擾，默默承受著痛苦。根據研究表明，合理的飲食可以有助于預防和治療老年癡呆癥。那么，老年性癡呆的飲食調理有哪些需要注意的呢？

    老年性癡呆的飲食調理

       1、膳食中應注意補充維生素 如維生素E、維生素C和β-胡蘿卜素豐富的食品，如橄欖油、麥胚油、棉籽油、玉米油、花生油、芝麻油等，這些物質具有抗氧化作用，能夠延緩衰老。

       2、注意給予低糖飲食 因為過多的食糖，特別是精制糖攝入過多，易使腦功能出現神經過敏或神經衰弱等障礙，因此，以低糖飲食為宜，能有效預防老年癡呆癥。

       3、供給充足的必需脂肪酸 膳食中提供充足的必需脂肪酸是極為重要的，它是大腦維持正常功能不可缺少的營養物質，如核桃、魚油、紅花油，月見草油等必需脂肪酸含量較多，在膳食中可適量增加。

       4.鈣可以調節神經肌肉的興奮性，維持心功能的正常活動，改善老年人的認知能力。鎂是各種酶反應的輔助因子，與鉀、鈣等元素協同維護心肌功能和防治動脈硬化，從而增強腦的血流量，有利于防治老年性癡呆的發生。老年性癡呆患者的血清硫胺素、尼克酸、抗壞血酸、核黃素、葉酸、維生素A和維生素B12等維生 素可能降低。在日常飲食中多注意補充些粗糧和各種動、植物性食物，可以滿足機體所需要的各種維生素。

     以上講述的是老年性癡呆的飲食調理方面的一些知識，希望給大家有所幫助。另外提醒大家的是，當身邊的家人患有老年癡呆癥的時候最好及時就醫，早日治療早日康復，以免導致其它疾病。

TAG：老年性癡呆的飲食 老年性癡呆 飲食