便秘吃什么好

來源：百濟藥房藥訊作者：百濟動態(tài) 瀏覽：發(fā)布時間：2017/4/19 10:29:00

　　導讀：一般性的便秘是不需要采用藥物來治療的，畢竟是藥三分毒，任何的藥物都會有副作用。而且治療便秘的藥物大多數(shù)都是瀉藥，長期服用瀉藥會讓患者產(chǎn)生依賴性，這樣就沒有辦法正常排便了。所以便秘患者在飲食上要特別注意，采用食療的方法來治療便秘。那么，便秘吃什么好呢?

　　便秘食療的方法有：　一、番薯粥，配方：番薯50克，小米50克。制法：番薯洗凈去皮，切成小塊，小米淘凈共入鍋中，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮至米爛成粥。每日1～2次，作早、晚餐食用。適用于熱秘、氣秘患者。

　　二、芝麻粥，配方：黑芝麻仁6克，粳米50克。制法：燒熱鍋，放芝麻入鍋，用中火炒熟，并有香味時，取出，粳米淘凈。粳米放入鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮，至米八成熟時，放入芝麻、蜂蜜，拌勻，繼續(xù)煮至米爛成粥。每日1～2次，可作早、晚餐食用。適用于各種癥狀的便秘。

　　三、杏仁當歸燉豬肺配方：杏仁15克，當歸15克，豬肺250克。制法：將豬肺洗凈切，在沸水中氽后撈起，與杏仁、當歸同放入砂鍋內(nèi)，加清水適量，用武火燒沸后，轉用文火煮，熟后調味。適用于血虛便秘。

　　四、蓯蓉羊腎湯，配方：肉蓯蓉30克，羊腎1對，制法：將羊腎剔去筋膜細切，用醬油、淀粉、黃酒拌勻稍腌制。肉蓯蓉加水適量;煮20分鐘，去渣留汁。再入羊腎同煮至水沸，加蔥、姜鹽、味精、香油調味即成。適用于冷秘患者。

　　以上這些就是便秘患者食療的食譜了，最后康德樂大藥房溫馨提醒患者在檢查出脂肪肝后一定要積極的配合醫(yī)生做治療，另外治療脂肪肝的藥物主要有：連康、福松、力洛等等，患者們可以遵循醫(yī)囑正確用藥。還有什么疑問歡迎隨時撥打熱線400-101-6868咨詢。

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