好消息,廣州將舉辦“暢享健康人生 醫(yī)學(xué)專家健康社區(qū)行”系列大型健康教育講座及義診咨詢活動(dòng)。屆時(shí),廣州市第一人民醫(yī)院陳定宇主任醫(yī)師、廣州醫(yī)學(xué)院第二附屬醫(yī)院李萬(wàn)根主任醫(yī)師、廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院陳廣原副主任醫(yī)師等廣州市的醫(yī)學(xué)專家,將攜手為您帶來(lái)科學(xué)而真實(shí)的養(yǎng)生保健知識(shí)、
糖尿病和心腦血管疾病等慢性病預(yù)防治療知識(shí)以及最新醫(yī)療科研成果。
活動(dòng)時(shí)間:4月16日(周六)上午9時(shí)
活動(dòng)地點(diǎn):廣州市醫(yī)學(xué)會(huì)內(nèi)分泌分會(huì)將在黃花崗劇院(越秀區(qū)先烈中路96號(hào)
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)將免費(fèi)派送《糖尿病周刊》、《心腦血管周刊》等科普資料、免費(fèi)派送各種精美小禮品,進(jìn)行幸運(yùn)大抽獎(jiǎng)、專家義診咨詢。
百濟(jì)藥師溫馨提醒:糖尿病患者常吃土豆好處多
說(shuō)起土豆,很多人都會(huì)認(rèn)為其淀粉含量高,不適合減肥和糖尿病患者食用。但長(zhǎng)春市中心醫(yī)院內(nèi)分泌科主任竇安翔告訴您,土豆水分要比淀粉含量多的多,糖尿病患者和想要減肥者都可以吃土豆,而且土豆對(duì)糖尿病還能起到治療作用。
人們認(rèn)為土豆的淀粉含量高,減肥者和糖尿病患者都不宜食用。事實(shí)上,土豆的水分要遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于淀粉含量,其淀粉含量所占比例為20%左右,其天然脂肪含量更是非常少,所以即使吃很多也不必?fù)?dān)心會(huì)暴胖。而且,土豆中含有豐富的膳食纖維,膳食纖維中的果膠可以降低人體對(duì)食物中葡萄糖的吸收速度,降低對(duì)胰島素的刺激,對(duì)糖尿病能夠起到很好的預(yù)防和治療作用。