糖尿病患者,你會(huì)分析血糖嗎?

   導(dǎo)讀：糖尿病患者經(jīng)常被要求要關(guān)注血糖，并自測(cè)血糖，學(xué)習(xí)測(cè)血糖也是每一位患者的必修課。但是許多糖尿病患者卻不知血糖如何檢測(cè)才規(guī)范？如何分析血糖？百濟(jì)藥師將為您詳細(xì)介紹。

糖友測(cè)血糖要標(biāo)準(zhǔn)

經(jīng)常有糖友會(huì)問(wèn)：“測(cè)血糖應(yīng)該一天測(cè)幾次？”其實(shí)，對(duì)于不同階段的糖尿病患者，血糖監(jiān)測(cè)次數(shù)也是有所區(qū)別的。

 

對(duì)于糖尿病初診段的新患者，糖尿病血糖控制不穩(wěn)定的患者，以及剛剛進(jìn)行強(qiáng)化治療或住院治療后的患者，每天應(yīng)該嚴(yán)格執(zhí)行7個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血糖監(jiān)測(cè)：三餐前空腹+三餐后兩小時(shí)+睡前。

如果早晨空腹血糖過(guò)低或過(guò)高，必要時(shí)也應(yīng)該加測(cè)凌晨血糖。

如果是血糖控制比較穩(wěn)定的患者，則可以相應(yīng)的減少血糖監(jiān)測(cè)次數(shù)，但也要每個(gè)星期監(jiān)測(cè)3個(gè)時(shí)間點(diǎn)，比如每周一、三、五的空腹血糖，或餐后兩小時(shí)血糖。

如果遇到女性月經(jīng)，或者感冒發(fā)燒等突發(fā)疾病，更應(yīng)該加測(cè)血糖。

 

糖友應(yīng)該學(xué)習(xí)分析血糖

很多糖友在生活中都會(huì)遇到想吃的東西，但又不知道該不該吃，吃多少，這就需要根據(jù)血糖監(jiān)測(cè)的結(jié)果進(jìn)行分析。

 

某個(gè)東西能不能吃，對(duì)于糖尿病患者往往不是問(wèn)題，因?yàn)橹灰�控制好血糖，其�?shí)糖尿病患者與正常普通人沒(méi)有區(qū)別，都是可以吃的，只是吃多少的問(wèn)題。如果對(duì)吃多少?zèng)]有把握，就應(yīng)該先從低量開(kāi)始，然后測(cè)量吃后的兩小時(shí)血糖，如果血糖在正常范圍，那今后就可以參考這樣的量來(lái)吃；如果血糖過(guò)高，就應(yīng)該在進(jìn)食后加強(qiáng)體育鍛煉或者減少進(jìn)食量。

 

對(duì)于測(cè)量后血糖升高或者低血糖的狀況，糖尿病患者也應(yīng)該學(xué)會(huì)分析，究竟是因?yàn)轱嬍硾](méi)有控制好？還是藥物用的不合理？還是運(yùn)動(dòng)方式不規(guī)范？只有通過(guò)不斷的分析血糖結(jié)果，才可以更好的把握自己的生活。

   

綜上所述內(nèi)容，主要介紹了糖尿病人如何測(cè)血糖，并倡導(dǎo)患者應(yīng)該學(xué)習(xí)分析血糖。而在日常要防止高血糖的出現(xiàn)則要做好以下四項(xiàng)：

1、堅(jiān)持飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)；

2、控制體重在正常范圍之內(nèi)；

3、盡量避免使用影響糖代謝的藥物，如必須使用，則應(yīng)咨詢糖尿病醫(yī)生；

4、在生病時(shí)及時(shí)就醫(yī)，以便及時(shí)調(diào)整治療方案。

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