糖尿病和高血壓之間存在必然的聯(lián)系嗎？

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　　糖尿病與高血壓均為中老年常見疾病，二者關(guān)系密切。糖尿病病人中高血壓的患病率明顯增高，患病率為40%——80%，并隨年齡增長(zhǎng)、體重增加及病程延長(zhǎng)而上升，女性高于男性，此外，糖尿病人群中高血壓發(fā)生早，其患病率高峰較非糖尿病人群提前10年。高血壓常常影響著1型和2型糖尿病患者，根據(jù)美國糖尿病協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)顯示，從2000年到2012年間，糖尿病患者中血壓在140/90以上，或者需要通過降壓藥來控制血糖的人數(shù)超過70%。

　　糖尿病與高血壓之間有什么聯(lián)系呢?

　　研究顯示，在1型糖尿病患者中，高血壓人群達(dá)到三分之一。這兩種疾病結(jié)合在一起時(shí)，會(huì)使治療和控制難上加難。

　　那么糖尿病患者的哪些行為會(huì)誘發(fā)高血壓呢?首先，減少了血管的拉伸能力；其次，增加身體中液體的含量；最后，改變管理胰島素的方式。除此之外，簡(jiǎn)單來說，肥胖，不健康的飲食以及懶惰的生活方式都是促使糖尿病和高血壓共同存在的隱患。

　　當(dāng)高血壓糖尿病相結(jié)合的時(shí)候，就會(huì)增加心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，也會(huì)增加腎臟疾病的風(fēng)險(xiǎn)以及眼睛的血管問題。未受控制的糖尿病并不是引起高血壓的唯一風(fēng)險(xiǎn)，如果以下情況出現(xiàn)，那么將來患心臟病或者中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)就會(huì)大大增加，其中包括，壓力，高脂肪高鈉飲食，超重，不活躍的生活方式，吸煙，過量飲酒，缺鉀或者缺乏維生素D等，亦或是存在其他慢性疾病，如睡眠呼吸暫停，腎臟疾病或者類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等。

　　糖尿病患者應(yīng)盡量避免這些風(fēng)險(xiǎn)因素，通過健康的飲食和積極的生活習(xí)慣讓高血糖遠(yuǎn)離生活。（來源：生物谷）

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