食補(bǔ)很重要,白內(nèi)障手術(shù)后吃什么?

　　白內(nèi)障，尤其是老年性白內(nèi)障，是最常見的眼病之一，占致盲眼病的25%到50%。據(jù)統(tǒng)計(jì)，當(dāng)今世界有1500萬白內(nèi)障致盲患者，而我國普查統(tǒng)計(jì)，約有400到500萬白內(nèi)障患者。白內(nèi)障治療最有效的方法是手術(shù)，通過手術(shù)治療絕大多數(shù)患者能恢復(fù)視力。

　　白內(nèi)障手術(shù)后飲食無特別禁忌，并不特別限制病人活動或曰常生活，但應(yīng)配戴眼罩?jǐn)?shù)日，并注意勿因運(yùn)動、工作或與小孩嬉戲而誤傷眼球。術(shù)后依指示點(diǎn)眼藥和吃口服藥，并回眼科門診檢查，一般視力很快就可逐漸改善，若有需要可配戴老花眼鏡以方便閱讀。若有視力突然降低、眼睛疼痛或意外傷害等情況發(fā)生，需立即回醫(yī)院檢查。

　　白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好?首先飲食起居要有規(guī)律，注意勞逸結(jié)合，鍛煉身體�？刂坪糜醚蹠r(shí)間，多做眼保健操，保證有充足的睡眠。

　　白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好？——維生素
　　維生素E具有強(qiáng)抗氧化性，能減少氧自由基對細(xì)胞重要成分，如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。
它還能減少和防止脂褐質(zhì)的產(chǎn)生與沉積，從而保護(hù)了細(xì)胞膜磷脂成分中不飽和脂肪酸。對穩(wěn)定生物膜的結(jié)構(gòu)，保持膜結(jié)合酶的活力和受體有良好作用。
維生素E也能使生物膜發(fā)揮正常的生理功能，并能推遲細(xì)胞的衰老。含維生素E的食品有：有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。

　　白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好？——綠色食物
　　葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強(qiáng)的抗氧化劑作用，它可以吸收進(jìn)入眼球內(nèi)的有害光線。并憑借其強(qiáng)大的抗氧化性能，預(yù)防眼睛的老化，延緩視力減退，達(dá)到最佳的水晶體保護(hù)效果。
富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食品有：綠葉蔬菜，如：菠菜、甘藍(lán)和芥菜等;南瓜;椰菜;綠色的豆類，如豌豆等。患者可以同時(shí)從多個(gè)方面，攝取對眼睛有益的元素。

　　白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好？綜上所述內(nèi)容，已經(jīng)做出了詳細(xì)解答，相信您已經(jīng)有所了解。百濟(jì)藥師最后提醒，白內(nèi)障手術(shù)后要忌多吃辛辣食物，如蔥、蒜、辣椒和油炸香燥食物。