糖尿病并發癥的飲食小貼士

    糖尿病并發癥的飲食也是治療糖尿病并發癥之時，需要患者考慮的。糖尿病的嚴重的時候容易發生并發癥，而這些并發癥又嚴重的影響著患者的正常生活。因此了解糖尿病并發癥的飲食是很必要的。糖尿病并發癥的飲食主要強調高糖食物的食用，因為這些容易造成患者的血糖高發生。

    糖尿病患者的飲食定時定量很重要，臨床一般根據年齡、性別、職業、標準體重估計每日所需總熱量。男性比女性每天所需熱量要高約5%。而年齡大小不同所需熱量也有差異，一般是每公斤體重需要熱量千卡要依據患者具體的體質而定。

    患者還要進行飲食計算及熱量計算，因為多余的熱量容易轉化成為能量影響患者的血糖值，而少了又不能保證患者的身體所需，因此飲食之前要進行簡單的計算。供給機體熱能的營養素有3種：蛋白質、脂肪、碳水化合物，只要保證這三者之間均衡就可以了。

    合理調整三大營養素的比例同樣是需要患者特別注意的，日常的生活飲食中糖、脂肪、蛋白質三大營養素的比例，要合理安排和調整。既達到治療疾病的目的，又要滿足人體的生理需要，這樣的飲食才是科學的有效的。

    糖尿病患者的飲食對于疾病病情的治療與恢復有著重要的影響，因此要嚴格的注意和控制飲食，糖尿病并發癥的飲食同糖尿病患者的飲食有著一樣的標準。

    通常情況下，控制糖尿病并發癥的飲食要比控制糖尿病飲食更為復雜一些，因為既要保證三大營養物的供應充足，同時又要限制蛋白質的攝入量。長期高蛋白膳食攝入會加重腎臟的高濾過狀態，同時增加體內有毒物質的產生和潴留，從而導致腎功能的進一步損害。而一旦長期攝入不足的人體所必需極大營養物質，又會導致營養不良使身體更加虛弱，不利于防治尿毒癥的發生。以下有幾點糖尿病腎病患者飲食上的建議：

    糖尿病腎病是糖尿病并發癥種最常見的一種，此并發癥對于患者身體的危害極大，嚴重的威脅到患者們的日常生活。一旦病發糖尿病腎病，那么他的飲食就與普通的糖尿病患者的飲食存有很大區別，需要注意更多。那么糖尿病并發癥患者日常飲食需注意什么呢?

    1、蛋白
    長期高蛋白飲食會加重腎臟負擔，同時增加體內有毒的氮代謝產物，從而進一步損害腎功能，因此，膳食中的蛋白質應減少。有患者認為低蛋白飲食就是吃素，并拒絕奶制品、蛋類等，這是錯誤的。其結果會造成營養不良，不利于腎功能恢復。實際上，低蛋白飲食要求每日膳食中的蛋白質為每公斤標準體重0、6～0、8克，還要提高優質蛋白(如魚、瘦肉、蛋等)的比例。

    長期以來，在很多糖尿病腎病患者中流傳著“不能吃豆制品”的說法。其實，豆制品中的蛋白質也是一種優質蛋白質。所以，腎病患者可根據病情適量選用，不必絕對禁止。低蛋白膳食同時熱量供給必須充足。可以選擇一些熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等。

    2、脂肪
    糖尿病腎病患者，尤其是糖尿病腎衰竭患者要限制脂肪攝入，建議用橄欖油、花生油炒菜。

    3、水
    如果糖尿病腎病發展為尿毒癥，會出現少尿甚至無尿，這時水的攝入量應為前一日的排尿量再加500毫升。另外，需注意食物的含水量。

    4、在低蛋白膳食時熱量供給必須足夠維持正常的生理生活。可以選擇一些含熱量高而蛋白質含量低的主食類食物，像土豆、藕粉、粉絲、芋頭、白薯、山藥、南瓜、菱角粉、荸薺粉等，使膳食總熱量達到標準范圍。

    5、還需要減少脂肪和食鹽的攝入。這種疾病常合并脂肪代謝障礙，所以仍要堅持低脂肪的攝入，橄欖油、花生油當中所含有較豐富的單不飽和脂肪酸，可以作為能量的來源。鹽的攝入量高會加重腎臟的負擔，使腎臟血管發生病理性改變，影響腎臟功能。高攝鹽量會加速腎臟功能減退，而限鹽比使用某些利尿劑更能延緩腎功能衰退。因此，低鹽飲食對腎功能的保護是任何藥物所不能替代的。味精含鈉，與鹽同類。

    藥物治療才是平穩血糖的關鍵，選用藥物的時候還應該選擇注重改善人體免疫力，降低血液粘稠度，調節微循環的中藥，比如純中藥制劑的恒濟悅泰膠囊則是針對糖尿病的根源性進行治療的，修復胰島分泌功能，使自身能夠平穩的而降低血糖。

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