骨質(zhì)疏松癥是一種全身性疾病,特點(diǎn)是骨量減少和骨組織的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞導(dǎo)致骨脆性增加,容易發(fā)生骨折川。因?yàn)榕缘墓橇糠逯当饶行缘,且絕經(jīng)后雌激素突然明顯下降,骨量快速的丟失,所以女性易患骨質(zhì)疏松癥,尤其是絕經(jīng)后婦女患病率高于乳腺癌及子宮內(nèi)膜癌。因此,如何防治骨質(zhì)疏松癥,減少骨質(zhì)疏松癥和骨折的發(fā)生率將成為全社會(huì)面臨的一個(gè)重要課題。2005年1-12月我科用福善美(阿侖膦酸鈉)治療絕經(jīng)期婦女骨質(zhì)疏松癥30例,療效顯著,現(xiàn)將護(hù)理總結(jié)如下。
1臨床資料
1.1一般資料
本組30例絕經(jīng)期婦女,巧例有不同程度的腰酸背痛,活動(dòng)受限,5例有脊柱畸形、駝背,身高變矮。骨密度測(cè)定均低于正常同性別峰值骨量25,隨機(jī)分為2組,2組一般資料比較無(wú)顯著性差異。
1.2治療方法對(duì)照組服用鈣爾奇D片,觀察組服用鈣爾奇D片加福善美片。阿侖膦酸鈉服用方法:每周1次,每次70mg,起床后空腹服用。
1.3療效判定標(biāo)準(zhǔn)
顯效:腰痛緩解,活動(dòng)正常,腰2一4骨密度改善率達(dá)10.4%。有效:腰部疼痛明顯改善,活動(dòng)略受限,腰2一4骨密度改善率7.4%一10.4%。無(wú)效:腰部疼痛明顯,活動(dòng)受限,腰2一4骨密度無(wú)改善。
2結(jié)果
24周后觀察2組患者腰2一4骨密度的改善率,結(jié)果見(jiàn)表1。
表12組患者腰2一4骨密度改善率例
3護(hù)理
3.1心理護(hù)理心理療法長(zhǎng)期以來(lái)不被人們重視,現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到各種疾病的癥狀輕重與人的心理狀態(tài)關(guān)系密切。心胸開(kāi)闊,心情愉快,性格豁達(dá)者癥狀往往較輕,治療效果也好,因此心理狀態(tài)的調(diào)整日益受到重視。
3.2飲食護(hù)理絕經(jīng)后常有尿鈣排除增多,而尿鈣與鈉的排除機(jī)制是相同的,如吃鹽多,尿鈉就排除多,而尿鈣排除量也會(huì)增多,身體鈣丟失增多,所以應(yīng)提倡清淡低鹽膳食適量蛋白質(zhì)。奶制品和海產(chǎn)品含鈣量較高而谷類食品含鈣量較低,可以選擇蝦皮、牛奶及豆制品,芹菜、菠菜等蔬菜含有鈣量高,但草酸含量也高,高草酸會(huì)影響鈣的吸收,烹飪時(shí)可將這些菜在沸水中悼一下,除去部分草酸以提高鈣的吸收。因此,食品要多樣,食量要適度,油脂要適量,粗細(xì)要搭配,食鹽要限制,甜食要少吃,鈣和維生素要足量,并注意三餐的合理分配,忌煙酒、濃茶及咖啡,勿盲目減肥。
3.3運(yùn)動(dòng)療法生命在于運(yùn)動(dòng),適量的體育鍛煉對(duì)治療骨質(zhì)疏松可起到很好的作用,可適當(dāng)增加戶外運(yùn)動(dòng),接受充分的陽(yáng)光,加快維生素D的合成?梢圆捎米呗贰⒙堋⑴罉翘、打太極拳等?傊韪鶕(jù)個(gè)人的心功能及耐受程度來(lái)選擇適合自己的運(yùn)動(dòng),循序漸進(jìn)鍛煉。
3.4用藥護(hù)理福善美(阿侖膦酸鈉)服用方法為每周1次,每次1片70mg。因阿侖膦酸鈉對(duì)上消化道貓膜有刺激作用并有可能加重潛在的疾病,故應(yīng)慎用于患有活動(dòng)性上消化道疾病如吞咽困難、食管疾病、胃炎、十二指腸炎等患者。
為了減少阿侖膦酸鈉的刺激作用,應(yīng)指導(dǎo)患者用一滿杯水吞服藥物,并且在至少30min內(nèi)及在當(dāng)天第1次進(jìn)食之前不要躺臥。
患者不應(yīng)咀嚼或吮吸藥片,不應(yīng)在就寢前或清早起床前服用阿侖膦酸鈉。
如果漏服1次,每周劑量應(yīng)當(dāng)在后ld早晨服用1次,不可在同ld服用2片。
患者服用阿侖膦酸鈉后必須等待0.5h才可服用其他藥物,嚴(yán)格按醫(yī)囑服用。如吞咽困難或疼痛,胃灼熱或胃灼熱加重,應(yīng)停服阿侖膦酸鈉。
福善美主要成分為阿侖磷酸鈉,對(duì)骨吸收部位特別是骨細(xì)胞作用的有嗜性,抑制破骨細(xì)胞的活性,降低骨轉(zhuǎn)換,使骨形成超過(guò)骨吸收,從而從骨量逐漸增加。本研究中,對(duì)照組與觀察組在各個(gè)方面都無(wú)顯著性差異。在服用鈣爾奇D片基礎(chǔ)上,加服阿侖膦酸鈉(福善美),結(jié)果顯示治療低骨密度的改善率明顯提高,說(shuō)明阿侖膦酸鈉能有效改善骨密度。